11 июля 2026 года на базе МКОУ ДО ЦВР «Ровесник» состоялся мастер-класс по пауэрлифтингу для спортсменов Соболевского района.
Почётным гостем мероприятия стал Константин Чекасин — Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу.
В ходе мастер-класса Константин Евгеньевич подробно разобрал технику выполнения трёх основных упражнений пауэрлифтинга:
приседания со штангой на плечах;
жима штанги лёжа на горизонтальной скамье;
становой тяги.
Участники получили ценные практические рекомендации, узнали о тонкостях правильной техники выполнения упражнений, наиболее распространённых ошибках и способах повышения эффективности тренировочного процесса.
Выражаем искреннюю благодарность Константину Евгеньевичу за профессионализм, готовность делиться своим богатым опытом, ценные советы, вдохновение и вклад в развитие пауэрлифтинга среди молодёжи Соболевского района.
Желаем новых спортивных побед, крепкого здоровья и дальнейших успехов!
